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Bem-estar e saúde mental
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Artigo
Vamos falar sobre o sono?
Qual a importância do sono? O que acontece durante este? Vamos falar sobre o sono neste artigo.
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Artigo
Vamos falar sobre o sono?
Qual a importância do sono? O que acontece durante este? Vamos falar sobre o sono neste artigo.
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Artigo
Meditação e mindfulness
A Organização Mundial da Saúde, define saúde como um estado de bem-estar global, a nível físico, psíquico e social. O que significa que a saúde mental é tão importante para o bem-estar individual quanto a saúde física.
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Artigo
Meditação e mindfulness
A Organização Mundial da Saúde, define saúde como um estado de bem-estar global, a nível físico, psíquico e social. O que significa que a saúde mental é tão importante para o bem-estar individual quanto a saúde física.
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Artigo
Depressão
O que é a depressão? Qual o seu impacto, causas e tratamento? Saiba tudo neste artigo.
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Artigo
Depressão
O que é a depressão? Qual o seu impacto, causas e tratamento? Saiba tudo neste artigo.
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Comunicado de imprensa
Catarina Furtado e Pedro Ribeiro promovem a saúde mental com a Fundação José Neves
No Dia Mundial da Saúde Mental, a FJN divulga três Guias para que cada um de nós, os pais, os professores e as empresas promovam a saúde mental
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Comunicado de imprensa
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Artigo
Burnout e Stress
Como distinguimos a Síndrome de Burnout do Stress e da Depressão? Conhece neste artigo mais informações sobre o Burnout e o Stress.
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Artigo
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Como distinguimos a Síndrome de Burnout do Stress e da Depressão? Conhece neste artigo mais informações sobre o Burnout e o Stress.
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Artigo
Como este curso de duas horas o pode ajudar a lidar com a ansiedade em momentos difíceis da vida
Este curso, com a participação do José Neves, fundador da Fundação José Neves, pode ser um primeiro passo importante em direção a uma vida mais equilibrada e saudável.
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Artigo
Como este curso de duas horas o pode ajudar a lidar com a ansiedade em momentos difíceis da vida
Este curso, com a participação do José Neves, fundador da Fundação José Neves, pode ser um primeiro passo importante em direção a uma vida mais equilibrada e saudável.

Ferramenta
Como seria a tua vida se o stress fosse um problema menor?
Cada pessoa é diferente e cada idade também. E porque na Fundação José Neves sabemos disso e queremos ajudar, lançámos conteúdos na App 29K FJN a pensar exclusivamente nos desafios dos adolescentes e jovens.

Ferramenta
Como seria a tua vida se o stress fosse um problema menor?
Cada pessoa é diferente e cada idade também. E porque na Fundação José Neves sabemos disso e queremos ajudar, lançámos conteúdos na App 29K FJN a pensar exclusivamente nos desafios dos adolescentes e jovens.

Ferramenta
Sabias que, em média, vivemos 29.000 dias?
Como queres usar esse tempo? A pensar no teu bem-estar e na tua saúde mental, criámos a App 29k FJN, com conteúdos baseados em informação e técnicas cientificamente validadas

Ferramenta
Sabias que, em média, vivemos 29.000 dias?
Como queres usar esse tempo? A pensar no teu bem-estar e na tua saúde mental, criámos a App 29k FJN, com conteúdos baseados em informação e técnicas cientificamente validadas
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