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Artigo
Como este curso de duas horas o pode ajudar a lidar com a ansiedade em momentos difíceis da vida
Este curso, com a participação do José Neves, fundador da Fundação José Neves, pode ser um primeiro passo importante em direção a uma vida mais equilibrada e saudável.
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Ferramenta
29k FJN - Mudamos para Aware!
Obrigada por utilizares a aplicação 29k FJN. Esperamos sinceramente que tenhas gostado. Concentrámos todos os nossos esforços e criámos uma nova casa para vos proporcionar uma experiência ainda mais incrível, com muitas novidades como sessões guiadas ao vivo.
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Artigo
Pandemia, crise e pontes de bem-estar
As pessoas estão a sofrer na pele as consequências que a pandemia tem na saúde mental. “Descobriram” o quanto necessário é ter uma boa saúde mental e física.
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