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Nataly Kogan - A felicidade é uma competência que se treina
A autora e CEO da Happier, cuja vida a levou a radicar-se nos EUA enquanto refugiada da antiga União Soviética, veio falar sobre felicidade e o que devemos fazer no nosso dia a dia para a atingirmos.
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Conhece os cursos, exercícios e meditações disponíveis na App 29k FJN
Todos os programas são baseados em pesquisa e ferramentas provadas cientificamente nas áreas da psicologia, e guiados pelos nossos embaixadores e amigos: 16 cursos com durações entre três e oito lições, 23 meditações e 26 exercícios individuais
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José Neves / Curso "Stress e Resiliência"
Este curso explora como viver uma vida com mais significado e como te tornares mais resiliente. Instala a App 29k FJN e experimenta.
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