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Artigo
Pandemia, crise e pontes de bem-estar
As pessoas estão a sofrer na pele as consequências que a pandemia tem na saúde mental. “Descobriram” o quanto necessário é ter uma boa saúde mental e física.
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Artigo
O Desenvolvimento Pessoal e Bem-Estar para a Educação - um pilar fundamental
Entendo a Educação como um processo e uma atitude. Um processo para a vida, que concretiza a ambição de cada indivíduo e lhe permite potenciar a sua realização pessoal.
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Ferramenta
Fátima Lopes / Curso "Autocompaixão"
Este curso foi concebido para mudar a tua vida através da evolução da tua relação contigo mesmo. Vais trabalhar com base em exercícios definidos por meio de investigação de topo em autocompaixão. Instala a App e experimenta.
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