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Artigo
Pandemia, crise e pontes de bem-estar
As pessoas estão a sofrer na pele as consequências que a pandemia tem na saúde mental. “Descobriram” o quanto necessário é ter uma boa saúde mental e física.
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Talk
Nataly Kogan - A felicidade é uma competência que se treina
A autora e CEO da Happier, cuja vida a levou a radicar-se nos EUA enquanto refugiada da antiga União Soviética, veio falar sobre felicidade e o que devemos fazer no nosso dia a dia para a atingirmos.
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Artigo
Um programa para promover o desenvolvimento pessoal e o bem-estar mental
A promoção da saúde mental é um instrumento fundamental para a construção de sociedades felizes, realizadas, produtivas e coesas.
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